Exercices pratiques
Entraînement au POSITIF
Développez une vision positive de la vie
Utilisez les cartes "entraînement au positif" des ateliers Equi'Libre
et boostez votre mental à focaliser sur le positif.
Un entraînement quotidien vous aidera à capter les instants de joie
et vous mènera vers une vie plus sereine.
A vous de jouer
Carte 1
Carte 3
Carte 2
Carte 4
Carte 5
Carte 7
Carte 6
Carte 8
Boostez votre mental
Carte 1
Carte 3
Carte 2
Travailler sa gratitude
Carte 1
Carte 3
Carte 2
