Les rendez-vous + des Ateliers
Dates, lieux, thèmes...
LES RENDEZ-VOUS 2017-2018
Qui n’a pas été le jeu de ses émotions, des émotions qui, soit nous tourmentent, soit nous emportent dans un jeu de réactions parfois destructrices ou autodestructrices.
Qui n’a pas été emporté par une colère avec les conséquences parfois dévastatrices sur ses relation, ou ces angoisses paralysantes qui font douter le plus vaillant d’entre nous, ou cette anxiété qui génère tant de mal être ?
Comment faire pour ne plus être la victime de ses émotions négatives ?
Quelle démarche, quel « truc », quelle attitude peut-on appliquer pour ne plus être tourmenté ou emporté ? Comment faire pour gérer ses émotions ?
Chaque année, vous vous inscrivez à une activité sportive pour que votre corps se sentent mieux !
Bravo, c'est la bonne démarche ! Votre corps vous dit déjà merci
Pourquoi ne pas avoir la même démarche pour votre mental ?
Pourquoi attendre de vous sentir mal pour oser faire un atelier et booster votre mental ?
Je suis passionnée par ce sujet depuis 25 ans, mon expérience professionnelle et mes différentes formations m'ont permis de peaufiner des méthodes claires et efficaces
N'attendez pas d'aller mal pour prendre soin de votre mental. Je pétille de joie grâce à toutes ces méthodes, je n'ai qu'une envie c'est de les partager avec vous sous forme de conférence
Vous n'aurez pas à parler de vos problèmes
vous aurez juste à écouter et échanger si vous en ressentez l'envie !
Atelier MJC
Lundi 23 octobre - 18h à 20h (Manoir de la MJC à Dol de Bretagne)
Atelier JA
Mardi 24 octobre - 18h à 20h (salle de baby de la JA)
20 € l'atelier
Les inscriptions sont lancées
Bonne journée à tous
Isabelle
3ème rendez-vous + (Avril 2017)
Je vous propose de nous retrouver
le lundi 10 avril à la MJC de Dol de Bretagne ou le mardi 11 avril à la salle de la JA
pour les 3ème rendez-vous + des ateliers Equi'Libre (voir horaires sur l'affiche ci-dessous).
Un rendez-vous haut en couleurs puisque nous aborderons le thème de la COMMUNICATION
Vous sentez vous entendu ?
Avez vous des résultats quand vous cherchez à interagir avec vos amis, votre famille ?
Est ce que vous avez la satisfaction d'être compris ?
Où sentez vous que vous avez la même frustration et les mêmes plaintes qui reviennent tout le temps ?
Venez seul(e) ou en famille et profitez de cet atelier pour mettre de la couleur dans votre vie !
En apprenant à communiquer de façon ludique et efficace.
RESULTATS GARANTIS !
Les rendez-vous + de Février
Combien de fois les conflits naissent-ils d'incompréhensions, donc de mauvaises communications ?
La communication est une danse qui s'exécute à deux ou en groupe.
A chaque instant, les interlocuteurs doivent rester synchronisés sur un même rythme
s'ils veulent obtenir un échange facile et agréable.
La communication c'est une alchimie qui se joue à trois :
vous, l'autre et la relation qui s'instaure entre vous deux.
Je vous propose un atelier sur le thème de la communication positive.
Comprendre le fonctionnement d'une bonne communication
vous aidera à gérer les conflits et apprécier vos interlocuteurs
Soyez de ceux qui osent entreprendre des démarches positives
Réservation au 06 61 81 00 03
Dates et horaires des ateliers dans les affiches ci-dessous
1er rendez-vous + Toussaint 2016
En début d'année,
vous êtes nombreux à vous inscrire dans des clubs de sport
pour vous remettre en forme.
Ayez la même démarche pour votre mental.
Je vous propose de booster votre mental pour l'hiver
lors des rendez-vous positifs des ateliers Equi'Libre
Des ateliers dynamiques et constructifs pour avoir un autre regard sur la vie.
Avoir un corps en forme, c'est important
Booster son mental pour dépasser ses difficultés, l'est tout autant !
Réservation au 06 61 81 00 03
A très bientôt
Ateliers Enfants
De 7 à 10 ans
Ateliers Ados
Ateliers Adultes
Dates des rendez-vous positifs 2016/2017
2ème rendez-vous + (Février 2016)
Je vous propose de nous retrouver pour le deuxième rendez-vous positifs des ateliers Equi' Libre.
J'ai travaillé sur le thème :
"avoir confiance en soi pour réaliser ses rêves".
J'aurai pu aussi l'appeler :
"se donner les moyens d'atteindre son objectif".
(infos complémentaires dans la vidéo ci-dessous)
Un moment de joie et de partage autour d'un thème stimulant et vibrant.
Un atelier rempli d'outils concrets et efficaces qui vous aideront à avancer dans vos projets.
1er rendez-vous + (Octobre 2015)
Après plusieurs mois d’attente, j’ai le plaisir de vous proposer mes premiers rendez-vous positifs sur le thème : « mieux se connaître ».
Des rendez-vous haut en couleurs, remplis de joie et de bonne humeur.
Pour parler de sujets passionnants « apprendre à gérer ses émotions, avoir un regard positif de son image, comprendre son fonctionnement…».
Votre corps et votre esprit auront l’occasion de s’exprimer, vous ressortirez de ces ateliers munis d’outils utiles et applicables et d’une belle vitalité.
A très bientôt,
Isabelle